Ты не только выучишь десять поз. Ты вернёшь контакт со своим телом
и тогда фото и видео будут отражать тебя настоящую
Узнаёшь себя?
Делаешь сорок дублей на телефон, ни один не нравится, стираешь всё и снова ничего не публикуешь
Подруга снимает тебя и говорит: «ты как-то неестественно улыбаешься». И телефон убирается на год
Смотришь на свой кадр, а первым в голову приходит: волосы как солома, руки толстые, морщины видно
Для тех, кто уже посмотрел мои уроки и хочет идти со мной лично
Если откликнулось хоть одно, это не про внешность и не про талант.
Кому подходит
“
Камера считывает не идеальную позу. Камера считывает твоё отношение к себе
Ты знакомишься с моим методом впервые и хочешь быстро почувствовать результат.
Ты готова сделать 6 практических заданий за 2 недели. Одним просмотром уроков этот навык в тело не встраивается.
Ты хочешь получить навык, который останется с тобой, и перестать зависеть от чужих рук с камерой.
Ты фотограф и хочешь научиться этому для себя и для своих клиенток.
Ты работаешь в найме и тебе важно, чтобы всё происходило в закрытом кругу.
Это не курс про позы
Большинство курсов по позированию учат десяти шаблонам: сюда руку, так голову. Через месяц шаблоны забываются, потому что тело в них не участвовало. Здесь по-другому. Мы работаем с телом целиком: дыхание, взгляд, ощущение себя в моменте. Поза это следствие. Когда тело живое, любая поза выглядит естественно
Что внутри
Курс «Стань звездой» целиком
8 модулей и 5 презентаций к урокам.
Отдельно этот курс стоит 9 900 рублей, здесь он входит в стоимость полностью!
6 заданий с моей личной обратной связью
Ты присылаешь фото и видео, я разбираю каждое: что мешает, что уже работает, что поправить в следующем кадре, веду аккуратно и бережно!
2 встречи в зуме
с разбором заданий и фото участниц
Практики восприятия себя
пробуждение женственности, раскрепощение, присвоение достижений, техника принятия себя, история моего тела
Телесные практики
танцевальное движение, признание своего тела, тело Королевы, чувствование своей сексуальности, практика с розой
Бонусы
подкасты
запись эфира «Как моё состояние влияет на мою жизнь», «3 секретные техники», видео «4 типа проявленности на фото»
Внутри уже лежит курс за 9 900 рублей. То есть в группе ты доплачиваешь 5 600 за шесть личных разборов, две встречи и все практики.
Что ты получишь через две недели
Фото, на которое смотришь и не хочешь удалить с первого раза.
Навык снимать себя самой, без фотографа рядом. Именно он раньше исчезал вместе с концом фотосессии.
Разбор твоих собственных ошибок в позировании. Ты увидишь, что именно мешало, и как это поправить.
Опыт прислать неидеальное фото на разбор и не сгореть от стыда.
Ты не станешь моделью за две недели. Ты перестанешь бояться собственной камеры и это начало
Почему я веду именно так
Ольга Рожкова
Более 6 лет снимаю женщин и учу позированию, через мои курсы и наставничество прошла тысяча человек.
Аудиторию свыше 190 тысяч женщин, я собрала без рекламы, гивов и коллабораций, только контентом и результатами клиенток.
Я не учу заучивать позы. Я возвращаю контакт с телом, потому что зажатость перед камерой всегда про это.
Сама через это проходила, прежде чем повела за собой других.
Частые
вопросы
Дорого, лучше вложу эти деньги в рекламу или в сайт
Это разовая сумма за навык, который остаётся с тобой навсегда. Реклама, ведущая на кадры, где тебя не видно живой, деньги сжигает. Сначала стоит починить то, на что человек смотрит
Нет времени, я не успеваю даже с текущими делами
2 недели и 6 заданий, между уроками можно идти в своём темпе. Формат специально короткий
Я уже пробовала похожее, мне не помогло
Скорее всего это были шаблоны поз или разовая съёмка. Здесь работа идёт с телом целиком, поэтому навык остаётся с тобой и после того, как фотограф ушёл
Сначала похудею, потом буду сниматься
Этот миф держит женщин в ожидании годами. Те, кто похудел, но не поработал с зажатостью, остаются перед камерой такими же скованными. Тело можно показывать любым, и учиться этому можно прямо сейчас.
Неловко присылать свои фото на разбор незнакомому человеку
Я вижу десятки похожих фото каждую неделю, там нет ничего, за что тебя можно испытывать неловкость. В личном формате разбор идёт только между нами
Я работаю в найме, мне важно, чтобы это осталось в закрытом кругу
Группа закрытая, ничьи кадры никуда не выходят. Всё, что попадает в общий доступ, публикуется только с разрешения самой участницы
Начни с маленького шага
Можно снова отложить: дождаться, когда похудеешь, когда будет настроение,
когда наступит подходящий момент.
А можно потратить две недели и получить то самое фото,
